妈妈是伟大的也是美丽的,可是生完孩子后,很多妈妈都会出现乳房下垂、干瘪、缩小等胸部问题,而这样的胸部严重的影响了妈妈们的美丽和自信。作为很多新手妈妈,不仅不知道怎么照料孩子,更不知道产后胸部怎么保养,产后妈妈胸部下垂怎么办?
  生完孩子后胸部下垂怎么办?
  1、坚持穿戴内衣
  从孕期开始,就要坚持穿戴内衣。如果不穿内衣,重量增加后的乳房会明显下垂。在日常生活、工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,受重力的作用下垂就越明显。而坚持穿戴内衣,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
  2、进补丰胸食物
  推荐食物:花生、芝麻、豆类、蛋、奶、瘦肉等,多进补些高蛋白的食物,此外猪蹄有利于胸部的弹性。
  母乳喂养不但对宝宝的健康成长有利,还能减少自身患乳腺疾病的风险,因此各位妈妈不要因为担心影响胸型而拒绝给宝宝进行母乳喂养。
  3、乳房下垂矫正手术
  乳房下垂矫正术有一定的难度,需要到正规的医疗机构进行治疗。此外,隆胸术也可较好的改善乳房下垂状况。
  如果只是轻微下垂、胸又瘪的话,可以用“假体隆胸”来改善。
        以上就是关于乳房下垂方法的相关介绍,如果您还有了解乳房下垂矫正的价格,可以直接点击在线咨询哦。
相关标签: 下垂 胸部 妈妈 生完 孩子
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